Интересное

Мечта каждого человека - ощущать себя счастливым. Это чувство заставляет нас смотреть на вещи по-новому, видеть только положительное, чаще улыбаться и радоваться совсем обычным вещам. Об этом мечтает любой, но не каждый умеет быть счастливым. Счастье - это всего лишь твое расположения духа, которое зависит только от самого тебя.

Представим такую ситуацию. Каждый день при встрече какого-либо знакомого человека вы скорее всего начинаете разговор с того какие беды с вами приключились, жалуетесь на тяжёлую судьбу, обсуждаете трудности и хотите что бы вас пожалели.  Следовательно, нам лучше вести беседу о самом плохом и отвратительном, что с нами случилось вместо того, чтобы радоваться положительным моментам. 

Так же можно подметить, что одно из препятствий на пути к счастью являются стереотипы, которые мы для себя строим и чётко следуем им. Часто люди думают, что если они не работают в какой ни будь известной фирме директором, или у них нету двухэтажного дома за городом - это означает, что их жизнь не удалась. Но счастье это понятие очень гибкое, потому что для каждого человека оно обозначает совершено разное. Теперь давайте попробуем выяснить в чём состоит ваше счастье и как избавится от всего того, что мешает нам радоваться в жизни. 

Шаг первый: избавиться от стереотипов 

Первое что нам нужно сделать - это вспомнить все те моменты в жизни, когда вы чувствовали необычайную радость. Не стесняйтесь, попробуйте совершенно разные вещи, забудьте о принципах и правилах. Что бы достигнуть счастья нужно быть в первую очередь честным с самим собой. Моменты радости могут быть совершенно разными. К примеру, одного человека радует гулять с домашними питомцами, другого водить машину, третий чувствует себя счастливым во время отдыха на природе. Не бойтесь экспериментировать! Возможно, так вы узнаете о себе много нового. И не расстраивайтесь если вы не найдёте в вашем списке пункты: разбогатеть, завести семью и построить дом. Каждый человек уникальный и счастье такое же, главное только найти путь к нему. Тут главное наплевать на любые запреты и искать ответ глубоко в себе. Если вам кажется, что в вашей жизни не было моментов счастья, то вы глубоко заблуждаетесь. Такие моменты есть у каждого, важно лишь посмотреть на это с другой стороны и вам откроются все перспективы. 

Шаг второй: научиться говорить о своих радостях 

Знали ли вы о том, что все произнесённые вами слова имеют некую магическую силу. Поэтому психологи советуют почаще говорить вслух о лучших случаях в вашей жизни. Постарайтесь как можно больше делиться с друзьями о ваших победах и приятных моментах в жизни. Это косвенно улучшает наше настроение и состояние в целом. Если вы будете каждый день говорить только о положительных вещах, то тяжёлая жизнь превратится в счастливую. Очень важно мыслить и говорить позитивно. Это подсознательно заставляет нас считать, что наша жизнь лёгкая и беззаботная.

Шаг третий: улучшить свою жизнь 

Теперь, когда вы уже выяснили всё, что нужно для счастливой жизни, осталось дело за малым. Воплотить все ваши мечты в реальность. Не пугайтесь этого выражения, оно совсем не такое страшное, как вам кажется. Мечты бывают совершенно разные. Некоторые легко достижимые, а другие нет. Для достижения одной потребуется день, а для другой может уйти и год. Возможно, стоит начать с малого и дальше всё пойдёт как по маслу. Запомните что вы живёте для себя, и отказывать в чём-то только из-за того, что вы боитесь сплетен, это не выход. Главное в жизни это быть находчивым и тогда путь к счастью вам обеспечен.